Gjest · 2 episoder
Ine Møller Anwar
Ine Møller Anwar har bakgrunn innen trening og helse. Hun deler sine erfaringer og perspektiver relatert til livsstil, kosthold og trening.
Søvn
Stress
Trening
Kosthold
Mental helse
Dette bringer Ine til podkasten
- ◆ Diskusjon om sammenhengen mellom søvn og stress.
- ◆ Perspektiv på trening under faste og tilpassede kostholdsvaner.
- ◆ Refleksjon omkring trening etter fødsel og hverdagslivets utfordringer.
- ◆ Kunnskap om treningens innvirkning på mental helse og velvære.
- ◆ Erfaringer om sosiale aspekter ved trening og livsstil.
Episoder med Ine
#236
Stress og søvn! En episode i samarbeid med podkasten "Bak Fasaden"
Det uuttømmelige temaet Stress og Søvn! Vi snakker blant annet om bra og dårlige sider med stress, litt om fysiologien bak og ikke minst, hvordan håndtere det.Episoden ble laget i...
Ine Møller Anwar
Ine Møller Anwar har bakgrunn innen trening og helse. Hun deler sine erfaringer og perspek...
2 episoder
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
1t 16m
#104
Lytterspørsmål med en tvist! Cathrine Back og Espen er gjest i podkasten Bak Fasaden
Dagens episode er hentet fra podkasten "Bak Fasaden - Livet, hud og helse med @tm.Ine". Dette er episode 34 ved navn "To av Norges dyktigste PT’er om trening, kost og mental hvile"...
Ine Møller Anwar
Ine Møller Anwar har bakgrunn innen trening og helse. Hun deler sine erfaringer og perspek...
2 episoder
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Cathrine Back
Cathrine Back er en personlig trener fra Sarpsborg som har bodd lenge i Fredrikstad. Hun h...
1 episode
1t 27m
Utenfor podkasten
Ine Møller Anwar er daglig leder av Tm Klinikken AS og innehaver av Bak Fasaden Podkast Ine Møller Anwar. Hun har også styreverv i Tm Legetjenester AS, Møller & Anwar Holding AS, og Norsk Forening For Kvalitet i Estetisk Medisin. Hun driver podkasten "Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine".
- ◆ Daglig leder av Tm Klinikken AS.
- ◆ Innehaver av Bak Fasaden Podkast Ine Møller Anwar.
- ◆ Styreleder i Tm Legetjenester AS.
- ◆ Styreleder i Møller & Anwar Holding AS.
- ◆ Styremedlem i Norsk Forening For Kvalitet i Estetisk Medisin.
- ◆ Driver podkasten "Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine".