Cathrine Back
Cathrine Back er en personlig trener fra Sarpsborg som har bodd lenge i Fredrikstad. Hun har jobbet i treningsbransjen siden 1999 og startet sitt eget firma for fem år siden, med fokus på utetrening og gruppetrening.
- ◆ Fokus på utetrening og trening i grupper
- ◆ Erfaring som personlig trener
- ◆ Engasjement for friluftsliv
- ◆ Viktigheten av å lytte til egen kropp
- ◆ Innovative treningsmetoder
Dagens episode er hentet fra podkasten "Bak Fasaden - Livet, hud og helse med @tm.Ine". Dette er episode 34 ved navn "To av Norges dyktigste PT’er om trening, kost og mental hvile"...