Gjest · 6 episoder
Adil Anwar
Adil Anwar er overlege i akuttmedisin og innremedisin med stor interesse for trening og kosthold. Han jobber ved Kallnes sykehus og driver en privat klinikk i Fredrikstad.
Høyt blodtrykk
Akuttmedisin
Innremedisin
Fysisk aktivitet
Folkehelse
Dette bringer Adil til podkasten
- ◆ Faglig kompetanse innen høyt blodtrykk og behandling av dette.
- ◆ Perspektiver på livsstilsendringer relatert til kosthold og fysisk aktivitet.
- ◆ Erfaring med å knytte trening til folkehelse og forbedring av livskvalitet.
- ◆ Diskusjoner om samspillet mellom helsepersonell og treningsbransjen.
- ◆ Refleksjoner rundt treningens rolle i helsetjenester.
Episoder med Adil
#373
SPØR LEGEN: Slankemedisiner - lær om fordelene og ulempene
Espen snakker med lege Adil Anwar om slankemedisiner: , når de er medisinsk forsvarlig, og hvilke fordeler og ulemper han ser for pasienten og samfunnet. Du får klare råd om når de...
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Adil Anwar
Adil Anwar er overlege i akuttmedisin og innremedisin med stor interesse for trening og ko...
6 episoder
1t 6m
#361
SPØR LEGEN: Hva er høyt blodtrykk og hvordan kan du senke det effektivt?
En lytter har sendt inn spørsmål til lege Adil Anwar. Hen lurer på hva som egentlig regnes som høyt blodtrykk, når man bør begynne med tiltak, og hvordan livsstilsendringer og medi...
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Adil Anwar
Adil Anwar er overlege i akuttmedisin og innremedisin med stor interesse for trening og ko...
6 episoder
30m
#354
SPØR LEGEN: Hvor mye må du bevege deg for å forebygge sykdom og forbedre humøret?
Espen spør lytternes spørsmål til lege Adil Anwar, hvor viktig daglig bevegelse er sammenlignet med strukturert trening, hva som egentlig kreves for god helse, og hvordan små valg...
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Adil Anwar
Adil Anwar er overlege i akuttmedisin og innremedisin med stor interesse for trening og ko...
6 episoder
23m
#350
SPØR LEGEN: Kondisjonstrening VS muskelbygging, forebygging og "Big Pharma"
Espen snakker med lege Adil Anwar om hvordan trening og medisin henger sammen. Vi utfordrer gamle påstander om kondisjonstrening og muskelbygging, diskuterer motivasjon og viktighe...
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Adil Anwar
Adil Anwar er overlege i akuttmedisin og innremedisin med stor interesse for trening og ko...
6 episoder
21m
#185
Overlegen om små, enkle grep, for store forbedringer i helsen din!
Norsk folkehelse; hvordan ligger den an, hva er bra, hva er ikke bra og hvilke grep kan vi både selv, og staten ta, for at den skal bli bedre? Espen diskuterer med overlege i indre...
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Adil Anwar
Adil Anwar er overlege i akuttmedisin og innremedisin med stor interesse for trening og ko...
6 episoder
1t 13m
#92
En leges perspektiv på både trening, corona, hardt arbeid og hvordan vi kan forbedre Norges folkehelse
Adeel Anwar er overlege på Kalnes sykehus. Her får vi litt om hans historie til å bli en av landets yngste overleger, litt om status i helseNorge og ikke minst; en innføring i en l...
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Adil Anwar
Adil Anwar er overlege i akuttmedisin og innremedisin med stor interesse for trening og ko...
6 episoder
1t 9m
Utenfor podkasten
Adil Anwar er overlege i akutt- og mottaksmedisin ved Sykehuset Østfold. Han ble i 2022 den første spesialisten i akutt- og mottaksmedisin ved sykehuset.
- ◆ Overlege i akutt- og mottaksmedisin ved Sykehuset Østfold.
- ◆ Første spesialist i akutt- og mottaksmedisin ved Sykehuset Østfold, fullført i 2022.