Gjest · 1 episode
Anja Hammerseng-Edin
Anja Hammerseng-Edin er en 42 år gammel tidligere håndballspiller og nå meditasjonslærer. Hun fokuserer på meditasjon og selvrefleksjon etter å ha lagt opp fra idretten, og hun stiller spørsmål ved samfunnets forventninger og lytter til egne behov.
Meditasjon
Mindset
Selvrefleksjon
Livsoverganger
Idrettserfaring
Dette bringer Anja til podkasten
- ◆ Perspektiver på livsoverganger etter idrettskarriere
- ◆ Erfaring med meditasjon og mindset-coaching
- ◆ Refleksjoner rundt samfunnsforventninger
- ◆ Innsikter fra personlig erfaring med meditasjon
- ◆ Vektlegger betydningen av indre ro og selvforståelse.
Episoder med Anja
#367
Fra håndballstjerne til meditasjonslærer: Anja Hammerseng-Edins vei til indre ro og mening
Anja Hammerseng-Edin er en av Norges tidligere beste håndballspillere. I dag er hun forfatter og foredragsholder. Hun deler sine tanker om identitet, overganger og viktigheten av å...
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Anja Hammerseng-Edin
Anja Hammerseng-Edin er en 42 år gammel tidligere håndballspiller og nå meditasjonslærer....
1 episode
1t 29m
Utenfor podkasten
Anja Hammerseng-Edin er en tidligere norsk håndballspiller som nå arbeider som meditasjonslærer, forfatter og foredragsholder. Hun har skrevet boken "Talentets indre kamp" og holder foredrag som "Hev standarden!" for å inspirere til positive endringer i livet.
- ◆ Anja Hammerseng-Edin er forfatter av boken "Talentets indre kamp".
- ◆ Hun holder foredraget "Hev standarden!" for å inspirere til positive endringer i livet.
- ◆ Hun driver nettsiden anjahammerseng-edin.no.
- ◆ Hun har vært gjest i podcasten "Gry Hammer Podcast".
- ◆ Hun har vært gjest i podcasten "Helsekoden".