Gjest · 1 episode
Tommy Lande
Tommy Lande er 37 år gammel og kommer fra Brønnøysund. Han er utdannet idrettsoffiser og personlig trener, med en variert bakgrunn fra forsvaret, samt erfaring som coach, osteopat og foreleser.
Styrketrening
Coaching
Osteopati
Rehabilitering
Treningsfysiologi
Dette bringer Tommy til podkasten
- ◆ Styrketrening som viktig verktøy for helse
- ◆ Coaching og forebygging av skader
- ◆ Perspektiver på rehabilitering og trening
- ◆ Erfaring fra CrossFit-miljøet
- ◆ Engasjement for utvikling av mennesker
Episoder med Tommy
#60
Tommy Lande
Episode 60: ...eller episode sexy. Denne gangen har vi med Tommy Lande, grunnlegger av Crossfit Sagene og en som virkelig er flink å gi bryllupsgaver. Her hører du hans historie om...
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Tommy Lande
Tommy Lande er 37 år gammel og kommer fra Brønnøysund. Han er utdannet idrettsoffiser og p...
1 episode
1t 10m
Utenfor podkasten
Tommy Lande er daglig leder, medeier, coach, personlig trener og osteopat ved CrossFit Sagene og CrossFit Lilleaker. Han har over 18 000 timer som personlig trener og har vært foreleser siden 2012. Han har også vært medforfatter av kurset "Trening fra A til Å".
- ◆ Daglig leder, medeier, coach, personlig trener og osteopat ved CrossFit Sagene og CrossFit Lilleaker.
- ◆ Over 18 000 timer som personlig trener.
- ◆ Foreleser siden 2012.
- ◆ Medforfatter av kurset "Trening fra A til Å".