Gjest · 1 episode
Øyvind Hammer
Øyvind Hammer er en motivasjonscoach med bakgrunn i karate og erfaring som vektklubbekspert. Han har også vært aktiv som artist og har deltatt i maratonløp som New York Marathon.
Motivasjon
Kosthold
Trening
Mental trening
Dette bringer Øyvind til podkasten
- ◆ Erfaring som motivasjonscoach
- ◆ Perspektiv på helse og trening
- ◆ Kunnskapsdeling om kosthold og livsstil
- ◆ Praktiske verktøy for motivasjon
- ◆ Innblikk i mental forberedelse og refleksjon
Episoder med Øyvind
#100
Motivasjonseksperten Øyvind Hammer gir oss erfaringer og verktøy vi kan bruke i dag
Om det finnes en mann som forteller det vi trenger å høre så er det han her. Øyvind Hammer, motivasjonsekspert, forretningsmann, pappa, ektemann og en mengde annet, gir oss den sto...
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Øyvind Hammer
Øyvind Hammer er en motivasjonscoach med bakgrunn i karate og erfaring som vektklubbeksper...
1 episode
1t 4m
Utenfor podkasten
Øyvind Hammer er en erfaren foredragsholder og forfatter som spesialiserer seg på motivasjon, mental trening og prestasjon. Han har over 20 års erfaring og har blant annet vært mental trener for Ole Einar Bjørndalen. Han driver virksomheten Motivasjon.no, hvor han tilbyr foredrag, kurs og digitale programmer. I tillegg har han skrevet bøkene "Lev Motivert" (2007) og "Hammerkoden" (2015).
- ◆ Over 20 års erfaring som foredragsholder og forfatter innen motivasjon og mental trening.
- ◆ Mental trener for Ole Einar Bjørndalen i over 20 år.
- ◆ Driver virksomheten Motivasjon.no, som tilbyr foredrag, kurs og digitale programmer.
- ◆ Forfatter av bøkene "Lev Motivert" (2007) og "Hammerkoden" (2015).