Gjest · 1 episode
Jacob Wilson
Jacob Wilson er en forsker og doktor i fysiologi med fokus på muskeloppbygging og metabolsk helse. Han leder Applied Science and Performance Institute, der han arbeider for å gjøre vitenskapelig kunnskap tilgjengelig for både idrettsutøvere og vanlige mennesker.
Fysiologi
Muskeloppbygging
Metabolsk helse
Kosthold
Treningsforskning
Dette bringer Jacob til podkasten
- ◆ Faglig innsikt om muskeloppbygging og treningstyper.
- ◆ Perspektiver på metabolsk helse og dens betydning for ytelse.
- ◆ Diskusjon om kosthold, inkludert ketogen diett og insulin sensitivitet.
- ◆ Erfaring fra forskning og praktiske anvendelser innen sportsernæring.
- ◆ Innsikt i treningseffektivitet og tilpasning av treningsprogrammer.
Episoder med Jacob
#62
Jacob WIlson, The Muscle Phd
Jacob Wilson er også kjent som The MusclePhd fra blant annet filmen Generation Iron. Han har hele sitt liv forsket og undersøkt hvordan man kan få de beste resultatene med sin tren...
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Jacob Wilson
Jacob Wilson er en forsker og doktor i fysiologi med fokus på muskeloppbygging og metabols...
1 episode
1t 30m
Utenfor podkasten
Dr. Jacob Wilson er administrerende direktør for Applied Science and Performance Institute (ASPI), en forsknings- og prestasjonsinstitusjon i Tampa, Florida. Han har publisert over 250 fagfellevurderte artikler, bokkapitler og sammendrag, med fokus på cellulære, molekylære og helkroppsendringer som påvirker helse og menneskelig levetid. Han er også grunnlegger av The Muscle PhD, en plattform som tilbyr utdanning og ressurser innen muskelbygging og treningsvitenskap.
- ◆ Administrerende direktør for Applied Science and Performance Institute (ASPI) i Tampa, Florida.
- ◆ Over 250 fagfellevurderte publikasjoner, inkludert artikler, bokkapitler og sammendrag.
- ◆ Grunnlegger av The Muscle PhD, en plattform for utdanning innen muskelbygging og treningsvitenskap.
- ◆ Fokuserer på cellulære, molekylære og helkroppsendringer som påvirker helse og menneskelig levetid.