I
Gjest · 1 episode
Inger Reidun Fleischer
Inger Reidun Fleischer er en motivert og energisk person med stor lidenskap for trening. Etter å ha gjennomgått ryggoperasjoner har hun funnet glede i å trene crossfit og deler sin erfaring med andre.
Utholdenhetstrening
Styrketrening
Crossfit
Skadeforebygging
Dette bringer Inger til podkasten
- ◆ Treningstips for utholdenhet og variert trening
- ◆ Erfaring med ryggskader og rehabilitering
- ◆ Perspektiver på fellesskap og sosial trening
- ◆ Inspirasjon gjennom konkurranser og samarbeid med treningspartnere
Episoder med Inger
#344
Treningstips fra 3 erfarne Hyrox-jenter: slik kommer du i gang
I dag har vi med oss Camilla Aastorp Andersen, Inger Reidun Fleischer og Anne Marte Sneve - tre sterke jenter som alle trener Hyrox og deltar i konkurranser. Hør deres erfaringer o...
Kine Borge-Skar Arntzen
Marketing Manager ved Akademiet for Personlig Trening (AFPT). 20 års bakgrunn innen salg o...
193 episoder
Anne Marte Sneve
Anne Marte Sneve beskriver seg selv som en dedikert og målbevisst person med en sterk bakg...
1 episode
K
Kamilla(Hyrox)
Kamilla(Hyrox) er en engasjert og støttende treningspartner med en sterk lidenskap for kon...
1 episode
I
Inger Reidun Fleischer
Inger Reidun Fleischer er en motivert og energisk person med stor lidenskap for trening. E...
1 episode
1t 2m
Utenfor podkasten
Inger Reidun Fleischer er en erfaren HYROX-utøver og har deltatt i flere konkurranser, inkludert verdensmesterskapet i 2025. Hun har også vært involvert i UngHadeland, hvor hun har hatt lederroller og engasjert seg i ungdomsarbeid.
- ◆ Inger Reidun Fleischer har deltatt i flere HYROX-konkurranser, inkludert verdensmesterskapet i 2025.
- ◆ Hun har hatt lederroller i UngHadeland, blant annet som tjenesteleder og prosjektleder for innovasjon og utvikling.
- ◆ Hun har vært ansvarlig for Friluftshuben i Gran kommune, et samarbeid mellom UngHadeland, DNT Hadeland og Mine Opplevelser.
- ◆ Hun har vært involvert i utviklingen av Ungdommens hus i Gran, med støtte fra Sparebankstiftelsen.