← Tilbake til episoder
Episode #151
58:36
21.12.2021
Frank Zane, kroppsybyggeren, tre ganger Mr. Olympia, filosofen og hans tanker og perspektiver
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
320 episoder
Frank Zane
Frank Zane er en anerkjent kroppsbygger og tre ganger vinner av Mr. Olympia, kjent for sin...
1 episode
00:00
trykk på bølgen for å spille
58:36
Episodenotat
Frank Zane var verdens beste kroppsbygger i 1977-79. Hans perspektiv på trening og helse er verdt å høre og i denne episoden går vi gjennom både historie, meditasjon, trening og ernæring samt noen gode perspektiver på livet.
LENKER FRA DENNE EPISODEN:
- Frank Zane sin nettside.
- E-bok: Zane Body Building Manual.
- E-bok: Fabulously Fit Forever.
- E-bøker: Her finner du alle e-bøkene til Zane (på nettsiden hans).
- Bok: Atlas Shrugged, av Ayn Rand (Adlibris.no)
- Bok: The Fountainhead, av Ayn Rand (Adlibirs.no)
- Bok: In Search of the Miraculous, av P.D Ouspensky (Amazon.com)
- Bok: All and Everything, avP.D Ouspensky (Amazon.com)
Fest en kommentar til lyden
Gratis konto → kommentarene dine lever på sekundet du hørte dem.
Opprett gratis kontoKommentarer etter tidspunkt
Logg inn for å kommentere.
Ingen tidsstemplede kommentarer ennå.
Kommentarer
Logg inn for å kommentere.
Ingen kommentarer ennå.