← Tilbake til episoder
Episode #161
30:34
20.02.2022
Sommerkroppen del 6: De siste fire månedene i programmet vårt, måned 9, 10, 11 og 12
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
320 episoder
00:00
trykk på bølgen for å spille
30:34
Episodenotat
I denne episoden gir vi deg de siste fire månedene av programmet frem mot sommeren, måned 9, 10, 11 og 12. Se lenke under for å laste ned programmet tilhørende disse månedene.
LENKER FRA DENNE EPISODEN:
- Program tilhørende denne episoden (nedlastbar fil i Dropbox).
- Podkastepisode 101: Sommerkroppen: del 1! 12 måneder til sommerkroppen! Følg oss gjennom det neste året for å skape en enda bedre versjon av deg selv om et år (Apple Podcasts)
- Podkastepisode 108: Sommerkroppen: del 2! Vi planlegger måned to og tre på reisen mot helårskroppen (Apple Podcasts)
- Podkastepisode 123: Sommerkroppen: del 3! Maksimal styrke (Apple Podcasts)
- Podkastepisode 132: Sommerkroppen: del 4! Vi tar for oss måned 5, 6, og 7 som tar deg helt frem til nyttår (Apple Podcasts).
- Podkastepisode 155: Sommerkroppen: del 5! Pluss mer om kroppspress og GODT NYTT ÅR (Apple Podcasts).
Fest en kommentar til lyden
Gratis konto → kommentarene dine lever på sekundet du hørte dem.
Opprett gratis kontoKommentarer etter tidspunkt
Logg inn for å kommentere.
Ingen tidsstemplede kommentarer ennå.
Kommentarer
Logg inn for å kommentere.
Ingen kommentarer ennå.