Helsekoden
← Tilbake til episoder
Episode #139 55:28 04.11.2021

Lytterspørsmål: Antall skritt om dagen, motivasjon og proteiner igjennom melkeprodukter

Espen Arntzen
Kine Borge-Skar Arntzen
00:00 trykk på bølgen for å spille 55:28
Episodenotat

I dag tar vi opp diverse lytterspørsmål. Hvor mange skritt om dagen må en ta? Holder det med proteiner fra melkeprodukter? Vi tar en prat om motivasjon (eller mangelen på det) og vi har selvfølgelig også med dagens fremsnakk.

Fest en kommentar til lyden

Gratis konto → kommentarene dine lever på sekundet du hørte dem.

Opprett gratis konto

Kommentarer etter tidspunkt

Logg inn for aa kommentere.

Ingen tidsstemplede kommentarer enda.

Kommentarer

Logg inn for aa kommentere.

Ingen kommentarer enda.

Fra episoden · følger lyden
Laster...

Kommenterer på

Logg inn for aa kommentere.

Husregler

Om tommel ned 👎

Vi vil ha ekte meninger, ikke bare applaus. Derfor finnes tommel ned, men aldri uten ord: du må skrive hvorfor, og begrunnelsen blir en del av tråden. Bruk den når du mener noe er feil eller dårlig begrunnet, og rett den mot argumentet. Den som får tommelen kan svare deg, og da har vi en diskusjon i stedet for en nedstemming.

Og husk hvorfor vi er her: sammen gjør vi Norge til verdens sunneste land.