← Tilbake til episoder
Episode #184
56:06
31.07.2022
Nyfunnet løpeglede? Kindle og podcaster og hvordan komme i gang etter sommeren
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
320 episoder
Kine Borge-Skar Arntzen
Marketing Manager ved Akademiet for Personlig Trening (AFPT). 20 års bakgrunn innen salg o...
196 episoder
00:00
trykk på bølgen for å spille
56:06
Episodenotat
Har Espen funnet løpegleden? Er det slutt på å lide seg gjennom turene? En «ny» tanke rundt løping kan kanskje hjelpe, i tillegg til litt Celine Dion og hvordan komme i gang etter sommeren.
LENKER FRA DENNE EPISODEN:
- Podkastepisode 180: Veien mot Oslo Marathon: Hva skal til? Hvordan løper jeg raskest mulig? - Benjamin Christensen svarer (Apple Podcasts).
- MT Fitness Gym i Alcudia (Facebooksiden deres).
- Se de ulike distansene til Oslo Marathon her.
- Navnet på de, svindyre, men gode løpeskoene til Kine, er Nike Vaporfly (Google.no).
Fest en kommentar til lyden
Gratis konto → kommentarene dine lever på sekundet du hørte dem.
Opprett gratis kontoKommentarer etter tidspunkt
Logg inn for å kommentere.
Ingen tidsstemplede kommentarer ennå.
Kommentarer
Logg inn for å kommentere.
Ingen kommentarer ennå.