← Tilbake til episoder
Episode #187
1:01:03
21.08.2022
Lytterspørsmål: Homonculus, restitusjon og magetrening
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Kine Borge-Skar Arntzen
Marketing Manager ved Akademiet for Personlig Trening (AFPT). 20 års bakgrunn innen salg o...
193 episoder
00:00
trykk på bølgen for å spille
1:01:03
Episodenotat
Hvem i alle verden er Homonculus og hvordan påvirker den restitusjon? Hva tenker vi rundt restitusjon og magetrening. Vi svarer på spørsmål fra Facebookgruppen vår.
LENKER FRA DENNE EPISODEN:
- Podkastepisode 14: Søvn (Apple Podcasts)
- Podkastepisode 126: Enda mer om søvn, anbefalte podkaster og fremsnakk (Apple Podcasts)
- Lenke til podkastepisode fra podkasten Litt for personlig trener: Litt for lite søvn (Apple Podcasts)
- Bok: Hvorfor vi sover, av Matthew Walker (norli.no)
- Podkastepisode 179: Lytterspørsmål: flat mage? - vi fortsetter diskusjonen + hvordan selge sine PT-tjenester til bedrifter og deres ansatte (Apple Podcasts)
- Podkastepisode 173: Skjermtid, nye råd om aktivitet og magen som ikke vil bli flat (Apple Podcasts)
Besvart i denne episoden
Spørsmål besvart i denne episoden
Fest en kommentar til lyden
Gratis konto → kommentarene dine lever på sekundet du hørte dem.
Opprett gratis kontoKommentarer etter tidspunkt
Logg inn for aa kommentere.
Ingen tidsstemplede kommentarer enda.
Kommentarer
Logg inn for aa kommentere.
Ingen kommentarer enda.