«Hvordan finner du motivasjon til å trene når du ikke vil?»

Besvart

Trening er for meg liv eller død. Jeg ser det som en måte å legge til minutter til livet mitt. Når jeg ikke tar den nødvendige treningen, minsker sjansen for å nå målet mitt om å bli 150 år. Det er ikke alltid lett eller gøy, men jeg ser på det som nødvendig for å kunne leve så lenge som mulig med god helse.

Hele svaret ligger i episoden:

▶ Hør svaret · #104 · 1:00:18