«Er det greit å trene når man er på ferie, og hvordan bør man tenke om det?»

Besvart

Gjør det som gjør deg glad. Hvis du ønsker å trene, er det bra, men hvis du heller vil slappe av, lese en bok eller gjøre andre ting, er det også fint. Det viktigste er å være fornøyd med valgene og huske at ferie er en tid for å nyte livet uten dårlig samvittighet. Litt aktivitet her og der kan være nyttig, men det er ingen krise å ta en pause fra treningen.

Hele svaret ligger i episoden:

▶ Hør svaret · #23 · 1:03:41