← Tilbake til episoder
Episode #264
49:02
21.01.2024
Fornuft eller følelser? Vi tar opp treningsdebatten fra NRK
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Kine Borge-Skar Arntzen
Marketing Manager ved Akademiet for Personlig Trening (AFPT). 20 års bakgrunn innen salg o...
193 episoder
00:00
trykk på bølgen for å spille
49:02
Episodenotat
Debatten om trening fra NRK engasjerer. Polarisering, arroganse, ydmykhet og forskning. Ytterst lite skaper så mye oppstandelse som debatter knyttet til vekt og helse - så også hos oss.
INNHOLDSLISTE OG TIDSKODER
- Espen er sinna.
- Fokus på polariserende TV-debatt om aktivitet.
- Espen og Kine diskuterer personlige motivasjoner og reaksjoner.
- Espen avleverer sterk mening om debattens en-siderhet.
- Diskusjon om vitenskap, trening og dokumentasjon.
- Kritikk av forskerens generalisering.
- Viktigheten av fysisk aktivitet og treningens mange former.
- Kritiske synspunkter på bruk av pulsklokker og teknologi.
- Spiseforstyrrelser og kroppspress.
LENKER FRA DENNE EPISODEN
Fest en kommentar til lyden
Gratis konto → kommentarene dine lever på sekundet du hørte dem.
Opprett gratis kontoKommentarer etter tidspunkt
Logg inn for aa kommentere.
Ingen tidsstemplede kommentarer enda.
Kommentarer
Logg inn for aa kommentere.
Ingen kommentarer enda.