Helsekoden
← Tilbake til episoder
Episode #174 56:19 29.05.2022

Lytterspørsmål: Falsk isjias, ødelegger stillesitting for all trening? - og viktigheten av mennesker

Espen Arntzen
Kine Borge-Skar Arntzen
00:00 trykk på bølgen for å spille 56:19
Episodenotat

I dag svarer vi på lytterspørsmål fra Facebookgruppen vår. Hvordan kan man hjelpe om man har «falsk isjias», ødelegger stillesitting all trening, viktigheten av mennesker og å le og motivasjonene til å gjøre det man burde.


LENKER FRA DENNE EPISODEN:

Besvart i denne episoden
Spørsmål besvart i denne episoden
Hva skal man gjøre hvis man har fått høre at mye stillesitting ødelegger effekten av all trening, og er det en sann påstand? Har noen erfaring med behandling av falsk isjias, og hva innebærer det?

Fest en kommentar til lyden

Gratis konto → kommentarene dine lever på sekundet du hørte dem.

Opprett gratis konto

Kommentarer etter tidspunkt

Logg inn for å kommentere.

Ingen tidsstemplede kommentarer ennå.

Kommentarer

Logg inn for å kommentere.

Ingen kommentarer ennå.

Fra episoden · følger lyden
Laster...

Kommenterer på

Logg inn for å kommentere.

Husregler

Om tommel ned 👎

Vi vil ha ekte meninger, ikke bare applaus. Derfor finnes tommel ned, men aldri uten ord: du må skrive hvorfor, og begrunnelsen blir en del av tråden. Bruk den når du mener noe er feil eller dårlig begrunnet, og rett den mot argumentet. Den som får tommelen kan svare deg, og da har vi en diskusjon i stedet for en nedstemming.

Og husk hvorfor vi er her: sammen gjør vi Norge til verdens sunneste land.