← Tilbake til episoder
Episode #204
58:29
18.12.2022
Tips fra et langt treningsliv, de beste øvelsene og når har vi nok
Espen Arntzen
Grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening (AFPT). Naprapath med utdan...
317 episoder
Kine Borge-Skar Arntzen
Marketing Manager ved Akademiet for Personlig Trening (AFPT). 20 års bakgrunn innen salg o...
193 episoder
00:00
trykk på bølgen for å spille
58:29
Episodenotat
Når har vi egentlig nok, treningstips fra et langt treningsliv og de beste øvelsene for hver kroppsdel og hvorfor.
LENKER FRA DENNE EPISODEN:
- Podkastepisode 82: Jan Hoff om utholdenhetstrening og opptrening etter COVID 19 (Apple Podcasts)
Fest en kommentar til lyden
Gratis konto → kommentarene dine lever på sekundet du hørte dem.
Opprett gratis kontoKommentarer etter tidspunkt
Logg inn for aa kommentere.
Ingen tidsstemplede kommentarer enda.
Kommentarer
Logg inn for aa kommentere.
Ingen kommentarer enda.